El embarazo y el parto representan uno de los cambios físicos más importantes que experimenta el cuerpo de una mujer. Durante estos meses, la musculatura abdominal, lumbar y especialmente el…
Los ejercicios de Kegel son una herramienta fundamental dentro de la fisioterapia del suelo pélvico. Su práctica regular ayuda a fortalecer los músculos que sostienen órganos como la vejiga, el…
Si buscas tratamiento para la diástasis abdominal en Fuengirola, en Fisioterapia Hispanidad te ayudamos a recuperar la funcionalidad de tu abdomen con un enfoque seguro, personalizado y basado en evidencia…
La menopausia es una etapa natural en la vida de la mujer que suele venir acompañada de importantes cambios hormonales, físicos y emocionales. Aunque no es una enfermedad, sus síntomas…
En Fisioterapia Hispanidad somos especialistas en el cuidado del suelo pélvico femenino. Uno de los motivos más frecuentes de consulta en este ámbito es el vaginismo, un problema que puede…
Tras el parto, los primeros 21 días notarás demasiada movilidad en tu pelvis sin control. Eso significa que has sufrido un esguince fisiológico de las articulaciones lumbo pélvicas, es decir,…
El 40% de las mujeres mayores de 35 años sufre, muchas veces a consecuencia del parto, incontinencia urinaria, patología en la que es muy beneficioso el tratamiento con Fisioterapia, según destacan los expertos.…
Reeducación del SUELO PÉLVICO. El suelo pélvico o periné es un conjunto de músculos situados en la parte baja del abdomen, que sirven de sostén y apoyo a varios órganos.…