La relación que existe entre la ATM y los pitidos de oído es más común de lo que parece, y entenderla es fundamental para encontrar soluciones efectivas.
En este blog, explicaremos qué es la ATM, cómo puede influir en los pitidos en los oídos y cómo la fisioterapia puede ayudarte a aliviar este problema.
¿Qué es la ATM?
La articulación temporomandibular (ATM) conecta la mandíbula con el cráneo, específicamente en la zona anterior al oído. Es una de las articulaciones más complejas del cuerpo humano, ya que permite movimientos esenciales como abrir y cerrar la boca, masticar, hablar y bostezar.
Debido a su proximidad con estructuras importantes, como el oído interno y los músculos de la cara y el cuello, cualquier disfunción en la ATM puede generar síntomas no sólo en la mandíbula, sino también en otras áreas, incluidos los oídos.
¿Qué son los pitidos en los oídos (acúfenos)?
Los acúfenos son sonidos que una persona percibe en el oído o en la cabeza sin que haya una fuente externa que los produzca. Estos pueden manifestarse como:
- Pitidos
- Zumbidos
- Silbidos
- Sonidos pulsátiles o similares a un rugido
Aunque el origen de los acúfenos puede variar (problemas auditivos, estrés, hipertensión, etc.), en muchos casos están relacionados con la ATM debido a la proximidad anatómica y funcional entre estas estructuras.
¿Cómo se relacionan la ATM y los acúfenos?
La conexión entre la ATM y los acúfenos se explica por la interacción de varios factores:
- Proximidad anatómica
La ATM está ubicada justo delante del oído. Los músculos y ligamentos que controlan esta articulación están estrechamente conectados con estructuras del oído medio e interno. Una disfunción en la ATM puede generar tensión o presión en estas áreas, contribuyendo a la percepción de pitidos o zumbidos.
- Inervación compartida
El nervio trigémino, que inerva la ATM, también está conectado a otras áreas de la cara y la cabeza. Además, el oído está inervado por otros nervios como el vago y el glosofaríngeo, que pueden verse afectados indirectamente por problemas en la ATM. Esto explica por qué alteraciones en la mandíbula pueden desencadenar sensaciones auditivas anormales.
- Tensión muscular
El estrés o las disfunciones de la ATM pueden causar tensión excesiva en los músculos de la mandíbula, el cuello y la cabeza. Esta tensión puede repercutir en el oído interno, afectando la percepción auditiva.
- Problemas de mordida
Una mordida desalineada o el bruxismo (rechinar los dientes) pueden alterar la mecánica de la ATM, lo que a su vez puede influir en las estructuras auditivas y generar acúfenos.
- Inflamación y alteraciones mecánicas
En casos de disfunción temporomandibular, puede haber inflamación o desplazamiento del disco articular de la ATM. Esto puede afectar indirectamente el oído medio e interno, generando acúfenos como síntoma secundario.
¿Cómo puede ayudar la fisioterapia en estos casos?
La fisioterapia desempeña un papel crucial en el manejo de la disfunción temporomandibular y sus síntomas asociados, incluidos los pitidos en los oídos. A continuación, te explicamos cómo puede ayudarte:
- Evaluación personalizada
El fisioterapeuta realizará una evaluación detallada para identificar el origen del problema. Esto incluye analizar la movilidad de la mandíbula, la postura, la musculatura del cuello y la cabeza, y posibles hábitos perjudiciales como el bruxismo.
Las técnicas de terapia manual ayudan a reducir la tensión muscular, mejorar la movilidad de la ATM y aliviar la presión en las estructuras asociadas. Esto incluye:
- Masajes en los músculos masticadores (masetero, temporal y pterigoideos)
- Manipulación suave de la ATM
- Liberación de puntos gatillo en el cuello y los hombros
- Ejercicios de rehabilitación
El fisioterapeuta puede enseñarle ejercicios específicos para fortalecer y estabilizar la mandíbula, corregir la postura y mejorar la coordinación muscular. Estos ejercicios pueden incluir:
- Movilizaciones suaves de la mandíbula
- Ejercicios de relajación muscular
- Estiramientos para el cuello y los hombros
- Corrección postural posturologia
Una postura incorrecta, especialmente en el cuello y la cabeza, puede contribuir a la disfunción de la ATM y exacerbar los acúfenos. La fisioterapia incluye programas de reeducación postural para reducir estas tensiones.
- Control del bruxismo
En colaboración con otros profesionales de la salud, como dentistas, se pueden implementar estrategias para manejar el bruxismo. Esto incluye férulas de descarga y técnicas de relajación.
- Terapias complementarias
En algunos casos, se pueden utilizar técnicas como la punción seca, la electroterapia o la osteopatía craneal para aliviar los síntomas asociados.
En nuestra clínica de Fisioterapia Hispanidad, contamos con especialistas capacitados para tratar tanto la ATM como los síntomas asociados. Si sufres de acúfenos y sospechas que podrían estar relacionados con tu mandíbula, no dudes en contactarnos
